Массаж головы и шейно-воротниковой зоны

Массаж головы и шейно-воротниковой зоны — это процедура, направленная на расслабление мышц, улучшение кровообращения и восстановление нормальной работы мышц шеи и плечевого пояса

Именно эта зона чаще всего перегружается: работа за компьютером, использование телефона, стресс и недостаток движения приводят к постоянному напряжению мышц

Это может проявляться как:
— головные боли
— напряжение в шее и плечах
— ощущение «тяжелой головы»
— ограничение подвижности шеи
— быстрая утомляемость
— дискомфорт в верхней части спины

Массаж помогает мягко снять это напряжение и улучшить состояние

Во время процедуры специалист прорабатывает мышцы головы, шеи и плечевого пояса:
— снижает мышечный спазм
— улучшает кровообращение и питание тканей
— уменьшает напряжение в шейно-воротниковой зоне
— способствует снижению головной боли
— улучшает подвижность шеи

Массаж рекомендуется, если:
— есть головные боли напряжения
— ощущается напряжение в шее и плечах
— вы много работаете за компьютером
— есть стресс и усталость
— есть ограничение движения в шее
— возникает дискомфорт в верхней части спины

Также процедура подходит для профилактики перегрузок и поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата

В клинике СТАНУ массаж головы и шейно-воротниковой зоны используется как часть медицинской и физической реабилитации

Он помогает:
— снизить болевой синдром
— подготовить мышцы к нагрузке
— ускорить восстановление после перегрузок
— улучшить качество движения