Восстановление голеностопного сустава

Голеностоп — один из самых нагруженных суставов в теле. Он реагирует на:

— неудобную обувь
— длительную ходьбу или стоячую работу
— резкие повороты и перегрузки в спорте
— старые, уже «забытые» вывихи и растяжения
⠀

Если вы чувствуете:

— хроническую, ноющую боль в лодыжке или стопе, которая появилась от длительного стояния, ходьбы, непривычных нагрузок (например, в новой обуви или после спортивной активности), от стресса или без видимой причины
— боль, которая мешает нормально ходить, бегать, подниматься по лестнице, заниматься спортом и становится частью повседневного дискомфорта
— скованность и тугоподвижность, особенно по утрам или после периода отдыха, ограничивающие привычные движения
— отек, припухлость или ощущение нестабильности «подкашивания» ноги, «подворачивание» лодыжки при ходьбе или других движениях
— хруст, щелчки или ощущение «заклинивания» в суставе


Наша реабилитация помогает:

— снять отек, воспаление, скованность и боль в голеностопном суставе
— предотвратить или разработать контрактуры и тугоподвижность, восстанавливая полный диапазон движений в голеностопе
— укрепить мышцы голени, стопы и связочный аппарат, повысить стабильность сустава и вернуть уверенность в каждом шаге
— работать с нарушениями чувствительности, онемением и дискомфортом, связанными с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
— вернуться к привычным занятиям: ходить, бегать, заниматься спортом, работать и жить полной жизнью.


Состояния, с которыми работают наши специалисты по лечебной физкультуре:

— артроз (голеностопного сустава) 
Дегенеративное разрушение суставного хряща

— повреждения связок голеностопного сустава
Растяжения и разрывы (часто при подворачивании лодыжки)

— повреждения сухожилий
Тендинит (воспаление), тендиноз (дегенерация) или разрывы сухожилий (например, ахиллова сухожилия, сухожилий малоберцовых мышц)

— последствия переломов костей стопы и голени
Ограничение подвижности, боль, деформация

— травмы и заболевания стопы
Плоскостопие (продольное, поперечное), молоткообразные пальцы, пяточная шпора

— заболевания периферических нервов: Невропатии, посттравматические боли


Наши специалисты проведут диагностику, проверят стабильность сустава, подвижность, равновесие и помогут восстановить функцию шаг за шагом — от уменьшения боли до возвращения уверенности в движении