Тестирование для детей от 8 лет

Детское спортивное тестирование подходит, если ваш ребенок занимается спортом и вы хотите:

— оценить его физическую готовность к текущим и будущим спортивным нагрузкам с учетом возрастных особенностей
— выявить сильные стороны и зоны для развития, чтобы подобрать оптимальные тренировочные методы
— предотвратить детские спортивные травмы, вовремя заметив потенциальные риски, связанные с неправильной техникой, перегрузками или недостаточным развитием определенных мышечных групп
— понять, готов ли ребенок безопасно вернуться к тренировкам после болезни, небольшой травмы или периода отдыха, чтобы не навредить его здоровью
— получить объективные данные для составления безопасной и эффективной программы тренировок, соответствующей возрасту и индивидуальным особенностям ребенка
— узнать, подходит ли выбранный вид спорта физическому развитию ребенка или есть ли необходимость в смежных дисциплинах для гармоничного развития

Детское тестирование от 8 лет включает оценку физических качеств, адаптированную под возраст, наблюдение за биомеханикой движений в доступной и понятной для ребенка форме, проверку осанки и состояния опорно-двигательного аппарата и понятные отчеты для родителей и тренеров

Длительность тестирования: 75 минут
Проводит: врач ЛФК, спортивный физиолог

Что входит в тестирование:

— опрос: спорт-анамнез, травмы, хронические заболевания, лекарства, исследования (МРТ/КТ/ЭКГ), цели и жалобы
— антропометрия: рост, вес, ИМТ, давление, пульс и др.
— функциональное тестирование амплитуд в суставах
— тесты баланса и координации
— оценка базовых спортивных движений и двигательных паттернов
— анализ симметричности ключевых мышечных групп

Результат — полное понимание физического состояния ребенка, индивидуальные рекомендации для безопасного прогресса и предотвращения травм. Мы уверены, что раннее внимание к физическому развитию и безопасности помогает детям не только достигать спортивных успехов, но и формировать здоровую привычку к активному образу жизни на долгие годы